Ein gestörtes Gleichgewicht im Darm kann sich negativ auf den gesamten Organismus auswirken. In meiner Praxis in München biete ich Ihnen eine fundierte Begleitung beim Aufbau einer gesunden Darmflora an. Ich helfen Ihnen, chronische Erschöpfung zu überwinden und Ihre Vitalität nachhaltig zu regenerieren.
Auf der Basis Ihrer persönlichen Stuhlanalyse durch ein externes Labor, erarbeite ich einen individuellen Therapieplan für Sie mit dem Ziel, durch den sinnvollen Einsatz von Praebiotika, Probiotika und auch pflanzlichen Arzneimitteln, das gestörte Gleichgewicht wieder ins Lot zu bringen und die Darmschleimhaut zu stärken.
Gerne berate ich Sie auch in Ernährungsfragen, wenn Sie das möchten.
Der Darm – Ein großes Organ mit großer Bedeutung
Wussten Sie, dass Ihr Darm ca. acht Meter lang ist und wegen der feinen Darmschleimhautzotten eine Oberfläche von bis zu 400 m² besitzt ? Diese Schleimhaut ist nicht nur die wichtigste immunologische Barriere zwischen Körperaussenseite und dem Körperinneren, sondern schützt uns auch vor Schadstoffen aus der Nahrung und Umwelt.
„Der gesunde Darm ist die Wurzel aller Gesundheit“
Das wusste schon Hippokrates. Die traditionelle Heilkunde wird durch neueste Forschung untermauert und beide bescheinigen dem Darm seine zentrale Rolle für den gesamten Organismus.
Die Darmgesundheit steht in sehr engem Zusammenhang mit dem Allgemeinbefinden, der Stressresistenz, der Infektanfälligkeit und darüber hinaus mit dem weiten Feld der allergischen Erkrankungen sowie der Hautgesundheit.
Mögliche Ursache für die Störung der Darmflora
Eine gesunde Darmflora ist ein sensibles System. Viele Faktoren unseres modernen Lebensstils können die nützlichen Darmbakterien verdrängen und so das natürliche Gleichgewicht stören.
Häufige Ursachen sind:
Umweltfaktoren: Belastungen durch Schwermetalle wie Blei oder Quecksilber.ung der Darmflora)
Medikamente: Insbesondere Antibiotika, aber auch Cortison oder die Anti-Baby-Pille können die Flora beeinträchtigen.
Ernährungsgewohnheiten: Viel Zucker, Weißmehl und stark verarbeitete Fertiggerichte mit künstlichen Zusätzen „füttern“ oft die falschen Bakterien.
Versteckte Stoffe: Zuckeraustauschstoffe (Süßstoffe), wie sie in Light-Getränken (z. B. Cola Zero) oder zuckerfreien Kaugummis stecken.
Dauerstress & Schlafmangel: Psychische Belastungen wirken sich direkt auf unsere Verdauung aus.
Lebensstil: Regelmäßiger Konsum von Alkohol und Nikotin.
Unser Ziel: Ein gesundes Gleichgewicht.
Wenn Sie unter Verdauungsproblemen leiden, hilft uns eine differenzierte Stuhlanalyse, durchgeführt durch ein externes Labor, die Ursachen präzise zu finden. Im Anschluss begleite ich Sie bei der Darmsymbioselenkung – einer gezielten Kur zur Wiederherstellung Ihrer Darmgesundheit.
Warum ein gesunder Darm für den ganzen Körper wichtig ist
Wenn die natürliche Bakterienvielfalt im Darm abnimmt oder sich „falsche“ Keime ansiedeln (eine sogenannte Dysbiose), verliert der Darm seine Schutzfunktion. Da ein Großteil unseres Immunsystems im Darm sitzt, kann ein Ungleichgewicht das Risiko für verschiedenste Beschwerden erhöhen.
Eine gezielte Unterstützung der Darmflora ist daher bei vielen Krankheitsbildern ein wichtiger Therapiebaustein:
Verdauungsprobleme: Reizdarmsyndrom, chronische Entzündungen (wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa) sowie ein „durchlässiger Darm“ (Leaky Gut).
Stoffwechsel & Gewicht: Übergewicht (Adipositas) und Störungen des Fettstoffwechsels.
Immunsystem & Autoimmunerkrankungen: Unterstützung bei Beschwerden wie Hashimoto-Thyreoiditis oder Rheuma.
Psychisches Wohlbefinden: Neurologische und psychiatrische Symptome (die „Darm-Hirn-Achse“).
Prävention: Unterstützung des Körpers bei schweren chronischen Erkrankungen.
Der Weg zur Besserung: Die Darmsymbioselenkung
Die gute Nachricht: Durch eine gezielte Wiederherstellung des mikrobiellen Gleichgewichts können wir viele dieser Erkrankungen positiv beeinflussen und Ihre Lebensqualität nachhaltig steigern.
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In meiner Praxis in München Bogenhausen lege ich Wert auf eine individuelle, ganzheitliche Betreuung. Mit langjähriger Erfahrung als Heilpraktikerin berate ich Sie kompetent zu allen Fragen rund um Ihre Gesundheit und finde gemeinsam mit Ihnen den optimalen Behandlungsplan.
Meine Praxis liegt verkehrsgünstig in der Prinzregentenstraße 128 und ist gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln sowie dem Auto erreichbar. Die flexiblen Öffnungszeiten von Montag bis Freitag, 10:00 bis 20:00 Uhr, ermöglichen auch berufstätigen Patienten eine unkomplizierte Terminvereinbarung.